Pour mieux comprendre comment fonctionne la douleur
Le site suivant présente sous forme de diapositives agréables à regarder, comment fonctionne la douleur et comment peut-on l’influencer
Ainsi que cette chaine Youtube « comprendre son dos »
Et un article du blog du même auteur sur « les 10 techniques imparables pour avoir mal au dos »
https://comprendresondos.fr/2019/04/01/comment-avoir-mal-au-dos/
Quelques vidéos très intéressantes sur la douleur persistante
Et qu’en est-il de la bonne posture ?
Une astuce pour booster votre santé
Si vous êtes embêtez par l’insomnie
La quantification du stress mécanique pour toutes rééducations
Le site de la clinique du coureur pour ses protocoles de courses, ses conseils dans le choix des chaussures et ses articles scientifiques